این توپ یوگای کوچک چندمنظوره برای تمرینات مختلفی از جمله یوگا، پیلاتس، باله، تمرینات قدرتی، تمرینات عضلات مرکزی بدن، حرکات کششی، تمرینات تعادلی، تمرینات شکم و فیزیوتراپی مناسب است. این توپ گروههای عضلانی مختلفی مانند عضلات مرکزی بدن، وضعیت بدن و عضلات کمر را هدف قرار میدهد. علاوه بر این، به بهبودی از مشکلات مربوط به لگن، زانو یا سیاتیک کمک میکند.
این توپ کوچک که به راحتی باد میشود، شامل یک پمپ و یک نی بادی PP قابل حمل است. این توپ در عرض کمی بیش از ده ثانیه باد میشود و درپوش همراه آن تضمین میکند که به طور ایمن آببندی شده تا از نشت هوا جلوگیری شود. این توپ جمع و جور و سبک، به راحتی در کیف شما جای میگیرد و حمل و نگهداری آن را آسان میکند.
‥ اندازه: ۶۵ سانتیمتر
‥ جنس: پی وی سی
‥ مناسب برای انواع سناریوهای آموزشی
